Gesundheitsmanagement - Umgang mit Stress, Entspannung

Inhalt:

Stress wird immer mehr ein gesellschaftliches Symptom in Zeiten des Hyperwettbewerbs in sich
ständig verändernden Märkten. Zum Erstellen eines Stressmanagement-Programms inklusive
periodischer Überwachung des Gesundheitszustandes und Wohlbefindens der Mitarbeiter bei der
Arbeit schlagen wir folgende Vorgehensweise vor:

1.      Eintages-Workshop Fokusgruppe zum Thema Stress

         Mit einer Auswahl an Führungskräften und Mitarbeitern unterschiedliche Stressfaktoren
         analysieren. Es geht an diesem Tag eher um eine Diagnose, Analyse im Unternehmen,
         um die wichtigsten Faktoren herauszufiltern. „Wo steht die Ampel auf Grün, Gelb oder
         schon auf Rot”.
         Dazu wird eine Fokusgruppe aus 8 – 10 Personen gebildet, die den repräsentativen
         Querschnitt des Unternehmens bildet.

         Folgende Kriterien sollten dabei berücksichtigt werden:

         -        Alle Hierarchien: Führung, Teamleiter, Mitarbeiter

         -        Männer und Frauen

         -        Vertreter aus verschiedenen Geschäftsstellen

         -        unterschiedliche Nationalitäten

         -        verschiedene Altersgruppen

         -        kurze und lange Betriebszugehörigkeit

         -        verschiedene Arbeitsbereiche

Die Ursachen für Stress können vielfältig sein: z. B. Hierarchiekonflikte, Arbeits­bedingungen,
Betriebsklima, fehlende „Fehler-Kultur”, Unklarheiten bei der Erwartungshaltung an den
Mitarbeiter, hohe Verantwortung, fehlende Anerkennung, fehlende Ausbildung, persönliche
Überlastung, Mobbing, Burnout, Ängste etc.
Dabei ist uns die ganzheitliche Betrachtungsweise wichtig: Zum Abschluss des Workshops
stellen wir die Frage: „Wenn Sie 3 Wünsche frei hätten für ein stressfreies Leben, was wünschen
Sie sich von Ihrer Organisation, von Ihrem Team und von sich selbst?” Damit appellieren wir
auch an die Eigenverantwortlichkeit!

2.      Erstellung eines Fragebogens an die Mitarbeiter und Auswertung der Ergebnisse

         Der Fragebogen sollte speziell auf die aktuelle Situation des Unternehmens abgestimmt
         werden. Es ist zu diskutieren, ob ein anonymer Fragebogen evtl. aussagekräftigere
         Ergebnisse hervorbringt.

3.      Stressursachen - Gegenmaßnahmen

         Ausarbeitung von Gesundheitsmanagement, z. B. Antistress-Seminar,
         Organisationsberatung, Teambildung, Einzelcoaching, Fitnessangebote, Meditation und
         Entspannung.

Einsatzgebiet:

n Firmeninterner Workshop

n Referenzkunde: Amersham Health, Braunschweig

Nutzen:

n Präventives Vorgehen

n Lernen im „grünen” Bereich

n geringere Fehlzeiten und Senkung der Krankheitskosten

n besseres Betriebsklima

n Schwachstellenfrühdiagnose

n Life Balancing (siehe Zukunftsforschung – die Trends des 21. Jahrhunderts)

n Mitarbeitermotivation – „die Firma tut etwas für mich”.

Unterlagen hierzu können angefordert werden bei:

Adresse: Profi-Kommunikation, Äußere Laufer Gasse 14, 90403 Nürnberg
Telefon: 0911-533717	Internet: www.profikom.de
Telefax: 0911-5301977	E-Mail: info@profikom.de